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鼻子最不喜欢的坏习惯 你有几个

文章出处:御奇方鼻炎馆 发表时间:2020-06-29

人体 是一个有机 整体 ,鼻在上与全身 经络 脉络 相通 ,《疮疡 全书 》中也有记载 ,鼻在面中为一身 血运 ,而鼻孔 为肺之窍,其气上通于 脑,下行 于肺,是人体 一个 很重要的器官 内部 结构复杂 ,有纤毛 鼻粘膜 鼻道 鼻甲 毛细血管 纤细 结构 组成 ,对我们 人体 非常 重要 、对我们 吸入 空气 进行 过滤 加温 作用 ,是防止 细菌 灰尘 烟雾 进入 人体 第一道防线  

但是 我们 不经意间 一些 坏习惯 ,在损伤 或者 降低 我们 鼻子 功能 

1、抠鼻孔

常用 手指 鼻孔 ,既不雅观 又是 一种 不良 卫生习惯 ,它能使鼻毛 脱落 黏膜 损伤 降低 鼻子 防御能力 导致 鼻腔 感染 萎缩性鼻炎 等。抠鼻孔 还会 导致 血管破裂而引起 出血 造成 鼻腔 感染 严重 甚至 危害 大脑 健康 

2、拔鼻毛

鼻腔 蜿蜒曲折 鼻毛 产生 天然屏障 有利于 过虑 空气中的烟尘 颗粒状 物等。 有的人 医用镊子 拔出 鼻毛 ,这不但 毁坏 身体 纯天然 过滤装置 ”,并且 非常容易 造成 鼻部 血肿 鼻窦炎 

3、用力 擤鼻涕

鼻子干燥 时、鼻子 容易 结痂 使人 感觉 不适 如果 此时 用力 擤鼻涕,就有 可能 造成 鼻子出血 如若 捏住 两个 鼻孔 一起 用力 擤鼻涕还可能 引起 中耳炎  

感觉 鼻子干燥 可用 适量 茶油 涂抹 鼻腔 ,如鼻塞 一定要擤鼻涕时,可按住 一侧 鼻腔 擤鼻涕,擤完后再换另一侧 


4、长期 待在冷空气 环境 

长期 接触 冷空气 导致 粘液 分泌 过多,增加 鼻粘膜 负担  

这也是现在 夏天 长期 使用 空调 使鼻炎患者 日渐 增多 原因 之一 

5、空气 长期 干燥

一般来说 鼻腔 分泌 一定量 液体 ,以帮助 消除 细菌 污垢 滋养 鼻腔  长期 干燥 气体 导致 鼻腔 湿度 失衡 导致 鼻粘膜 破裂 出血  这也是北方 干燥 天气 较多城市 鼻炎患者 比较多的原因 之一 

6、有害气体

避免 刺激性 灰尘 化学 有害气体 特殊气味  由于 过度 不良 刺激 ,会影响 鼻粘膜 功能 ,使嗅觉 受损 ,去空气 混浊 污染 严重 地方 必要 使用 口罩 

7、进食 燥热 食物

长期 进食 燥热 食物 ,也会诱发 鼻子干燥 流鼻血 

8、流鼻涕或者鼻血时用纸塞住两个鼻孔

  塞住鼻孔鼻涕或者鼻血会倒流进喉咙,可能引起咽喉发炎或者气管堵塞,容易诱发咽喉炎或者支气管炎。


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